날씨가 많이 풀려서 이제 옷이 제법 얇아졌어요 이번 연도 초에 코로나가 심해지면서 재택근무를 오래 했더니... 다시 정상 출근하기가 힘드네요 처음에는 집에서 일하는 게 일하는 것 같지도 않고 어색했는데 이제는 회사 가는 게 어색한 1인입니다. 근데 더 걱정되는 건 그 기간 동안 저는 확 찐 자가 되었어요 ㅠㅠ 허벅지에 생긴 울퉁불퉁한 셀룰라이트도 생겨서 신경 쓰이는데 운동만으로는 해결이 안 되더라고요 일주일 급 다이어트를 했는데도 그냥 그대로 있네요 그래서 열심히 알아봤더니 우리 몸은 피부, 근육, 지방층으로 나누어져 있는데 이 사이에서 염증이 생겨서 생긴다고 해요! 노폐물과 체액들이 뭉쳐있는 상태이기 때문에 운동이 도움이 되긴 하지만 운동을 통해 완벽하게 없어지지는 않아요! 그래서 이것만으로는 안되겠다..
