구강건강의 중요성은 누구나 다 알고 있는 사실이 아닐까 싶어요 그래서 저도 최근 양치질이나 구강 관리에 더 신경쓰고 있는데요 그동안 치아나 잇몸이 튼튼한 타입이라 생각하고 구강 관리를 다소 소홀했었거든요 하지만 나이가 들고 보니 조금만 피곤해도 잇몸이 붓고 피가나서 시리기까지 하더라고요 생각을 해보니 저희 부모님도 치아와 잇몸이 약한 편이라서 각종 영양제와 약을 달고 사셨거든요 그런 점들을 봤을 때 저 또한 잇몸이 약한 것은 기정 사실인 셈이었어요 최근들어 조금씩 아플 때가 있었는데 시간이 지나면 더욱 곤란한 상황들이 찾아올 것 같아서 잇몸 아플때 대처하는 방법에 대해 알아보게 되었어요 구강관리는 첫째로 꾸준하게 치과에 방문을 해서 검진을 받는 것이 좋다고 해요 그중 으뜸은 ..