안녕하세요 여러분. 저는 비염이 있어서 매일 코세척을 해요. 처음에는 그 과정에서 방법이 잘못되었는지 부작용을 겪어보기도 했는데요. 지금은 여러 시도 끝에 제대로 효과를 보고 있어요. 오늘은 코세척 방법 부작용 효과까지 전부 알려드릴게요. 코세척 효과 비강에 고여있던 분비물이 씻겨 내려가면서 코가 시원해져요. 감기나 독감 등을 유발하는 바이러스 그리고 알레르기 비염을 일으키는 항원 물질, 비염을 악화시키는 염증 매개물질 등도 줄어 코 질환을 예방하거나 증상을 줄이는 효과가 있어요. 비강 점막은 눈에 보이지 않을 정도로 가는 털인 섬모로 덮여있는데, 이는 이물질이 섞여있는 점액을 목으로 옮기는 역할을 해요 이때 코세척을 하면 점막이 촉촉해지면서 섬모 운동이 활발해지고 코 속 이물질이 제거되는 것은 물론 점..