메이크프렌즈

독박육아 2달째... 손목과 허리가 아작이 날 것 같네요.. 이대론 너무 힘들어서 병원에서 물리치료를 한번 받았는데 그때 좀 괜찮고 다시 도돌이표에요 ㅜㅜ 제가 너무 힘들어하니까 친구가 저주파 치료기기를 알려주더라구요 병원에서 받던 물리치료같은 전기 자극을 가정용으로 쓸 수 있는거라구요 알아보니까 요즘 주위에서 가정용 저주파 치료기를 쓰시는 분들이 많이 있어서 어떤 기능이 있는지 궁금하기도 하고 왜 사람들이 EMS를 사용하는지 궁금하기도 해서 제품에 대해 알아보고 사용하신 분들 실제 후기들을 검색을 통해 알아보았어요. 대부분 거짓 후기들이 많아서 선택하는데 어려운 점이 있었지만, 실제 사용 하신 분들이 좋다는 평이 있어 믿음을 가지게 되면서 선택하게 되었어요. 육아와 살림을 하다 보니 일상생활을 하는데 ..

안녕하세요 여러분! 시간은 참 빠르고, 눈 깜짝할 사이에 지나가 버리는 것 같아요. 제가 세운 올해 목표는 건강을 위해서 매일 꾸준히 운동을 하는 것 인데요. 그래서 아직까지 매일 운동을 하러 헬스장에 가는 것을 잘 지켜내고 있는 중이에요. 그런데 얼마전에 데드리프트 운동을 하다가 허리에 잠깐 무리가 갔었어요. 무게를 들고 있는 상태에서 허리에 무리가 가니까 금방 꺾여버리더라구요. 그래서 허리가 조금 욱신욱신 거려서 파스만으로는 해결이 안되길래 허리보호대를 알아보게 됐어요. 허리를 지지해주고 받쳐주면 확실히 통증도 덜하고 바른자세유지도 도움되겠더라구요 이것저것 알아보다가 직장선배가 본인 허리 삐끗했을 때 착용했던 의료용 허리보호대를 추천해줬는데 내 상황과 내 상태에 맞게 커스텀을 할 수 있는 보호대가 있..